Voltei....

Eita.... não teve jeito.... criei vergonha e voltei!!!

O peso continua o mesmo 85,3kg .Pelo menos não engordei :s

Bom.....
estou recomeçando hoje...., continuo anotando tudo que como e tomei 1,5l de chá verde hoje..... Uma nova meta, tomar chá verde todos os dias,no mínimo 1,5l.
Continuo tomando bastante água também.... :)

E estou tentando comer apenas peixe e frango.... um começo pra quem sabe ser vegetariana !!!!!

Vou me pesar toda segunda e posto aqui.....

Espero desta vez não desanimar.....
O problema é que sói durmo 5h30min por noite e não tenho como fazer exercícios físicos..... :S

Mais vamos que vamos, quem sabe eu não me anime e gaste pelo menos 30 ou 40min me exercitando, né?

Bora emagrecer.... :)

Até mais